Le cours aborde les différents styles de danse hip-hop et commence toujours par des échauffements du corps.
Les techniques étudiées sont le locking, l’electric boogie (le popping, les ondulations, les patins, le tétris, le ralenti et les attitudes qui l’accompagnent) et la house dance. 

Les élèves apprennent à construire des enchaînements de figures debout et des pas de break (toprock, uprock, passe-passe, passement de jambes, tracks, et même souplesse arrière– pour les plus acrobates, ainsi que divers mouvements au sol).